5 เคล็ดลับในการเลือกวิดีโอออกกำลังกาย YouTube ที่ดีที่สุดเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกาย

โดย: yujhgn [IP: 45.228.209.xxx]

เมื่อ: 2023-01-07 13:04:21

ทุกเดือนมกราคม ปณิธานปีใหม่เกี่ยวกับการออกกำลังกายหมายความว่ามีความตั้งใจที่จะเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น โดยปกติแล้ว โรงยิมและศูนย์นันทนาการจะมียอดขายสมาชิกและการเข้าร่วมเพิ่มขึ้นในช่วงต้นปี

อย่างไรก็ตาม ข้อจำกัดที่วางไว้เพื่อตอบสนองต่อ COVID-19 ได้กระตุ้นให้หลายคนหันมาใช้ทางเลือกดิจิทัลในการออกกำลังกาย ช่องทางยอดนิยมสำหรับการ ออกกำลังกาย แบบดิจิทัลคือ YouTube ในช่วงต้นของการแพร่ระบาดผู้สร้างฟิตเนสของ YouTube ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ความคิดเห็น
Facebook Comments