การศึกษาพบว่าผู้เข้าร่วมที่อดอาหารเป็นช่วงๆ
โดย:
บ่าวไข่เจียว
[IP: 45.128.199.xxx]
เมื่อ: 2023-05-20 12:10:59
การศึกษาพบว่าผู้เข้าร่วมที่อดอาหารเป็นช่วงๆ ไม่มีการตอบสนองต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์เช่นเดียวกับการลดน้ำหนักในรูปแบบอื่นๆ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่ามีความไวของอินซูลินที่ดีขึ้นในระดับหนึ่ง แต่ก็ไม่ใช่ระดับ 'ที่มีนัยสำคัญทางคลินิก' อดอาหารเป็นระยะ ศาสตราจารย์ฟอนทานากล่าวว่าประโยชน์ต่อสุขภาพของการอดอาหารเป็นช่วงๆ นั้นอ้างอิงจากการศึกษาในสัตว์ทดลอง
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
